便当

作者:甜叮妈咪
链接:https://www.zhihu.com/question/296244761/answer/1034175351
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番茄鸡蛋+辣椒炒牛柳

薯仔牛肉粒+杏鲍菇青椒炒木耳

萝卜牛腩(前一天晚上焖的)+蒸水蛋

火腿肠青椒炒鸡蛋+金针菇肥牛

蒜蓉炒菜心+牛肉粒炒辣椒+酱骨架(前一晚做的)

酱油焖鸡翅+火腿肠炒鸡蛋

腐竹炒猪肉+辣椒炒菜花+酱骨架(前一晚做的)

焖薯仔+洋葱肥牛

番茄炒肥牛+蒜蓉炒菜心

焖牛腱肉(前一晚做的)+番茄炒蛋

炒肥牛+酸辣土豆丝+红烧茄子

叉烧(前一天做的)+咸鸡(前一天做的)+蚝油炒菜心+草莓洗干净的(放到单独的餐盒里不用蒸)

豉油鸡翅+焖薯仔

葱油鸡+葱蛋+蚝油炒菜心

焖杂菇+洋葱炒牛肉粒

番茄炒蛋+青椒炒牛柳

西红柿炒蛋+简陋版酸汤肥牛

腐竹焖羊肉(前一晚做的)+木耳胡萝卜炒蛋

上汤娃娃菜+洋葱肥牛

蒸水蛋+焖鸡翅+拍黄瓜

2020.4.19更新

可乐鸡翅+蒜蓉娃娃菜+2个水煮蛋

木耳红萝卜炒肉丝+焖羊肉(前一晚做的)

洋葱炒牛肉+黄瓜炒肉末

番茄炒蛋+黑椒牛柳

烧汁猪扒+蒜蓉娃娃菜


2020-4-28更新

炒苦瓜+洋葱炒肥牛

萝卜焖牛腩+杂菇炒青椒

蒸水蛋+梅菜蒸肉饼

烧汁猪扒+蒜蓉辣椒炒花菜

青椒炒牛肉粒+酱黄瓜


2020-4-25更新

鸡蛋炒苦瓜+焖排骨

蒜蓉炒娃娃菜+辣椒炒牛柳

蒜蓉炒娃娃菜+茄子炒豆角

酸辣土豆丝+咸菜焖猪肉

清炒苦瓜+酿蛋饺

清炒龙须菜+梅菜肉饼

柠檬酸辣凤爪+苦瓜炒鸡蛋

凉拌莴笋+肠仔炒鸡蛋

番茄炒牛柳+蒜蓉炒花菜


2020-7-13更新

干锅花菜+焖排骨

酸豆角炒辣椒+豉油鸡

清炒苦瓜+沙爹酱炒牛柳

清炒玉米粒+炒鸡